こんにちは！ 三宅聖子です。 皆さんお元気に過ごしていますか？ 私は最近心がモヤっとすることが多くどうしてかなぁ～と考えたところ、きっと家の中にモノが増えてきてごちゃごちゃしているんだろうなぁという考えに至りました。 確かに横向きにしないと本…

こんにちは！なおみです(^o^)丿 日曜日の知事杯は目標とする結果には なりませんでしたが、腐らず頑張りたいと 思います チャチャ6位、スタンダード準決勝でした。 スタンダードは、同点決勝でクイックを再度 踊ることに・・いやいやありがたく踊らせて頂き…

どうも、結城です。 最近遊び歩いてるブログばかりだったので久しぶりに真面目?にブログを書きます。 「歩く」を考える 動物の本質は前進運動にあるといえる。 （中略） 歩くことは動物にとって日常生活上もっとも身近な行動様式である。 （「日本大百科全書…

こんにちは！大西です。 昨日は小樽市総合体育館で 北海道知事杯争奪第４１回北海道ダンス選手権大会 が開催されました。 みなさん日頃の練習の成果をフロア上で美しく、そして躍動的に披露されてましたね✨お疲れ様でした！ 観戦に来てくださった方々も応援…

おはようございます、石橋ですm(__)m 小樽行きのバスの中です バス停から会場までは少し歩くので晴れてよかったです☀️ トランクのキャスターのクッションゴムがとれてしまったので、自分で修理しました‍ 前回の競技会、東京にいった際は２輪修理した内、1輪…

こんばんは、石橋です 明日は知事杯です！！ 朝早いですが、先週の日曜日イベントで６時起きからの踊り込み240曲、よい練習？になりました 240曲ってきくと、そんなでもない感じがしますが時間にすると6時間以上踊りっぱなし、なかなかハードだぜぇワイルド…

こんにちは。小野幸恵です。またまた我が家にNew Faceがやって来ました。 ジャーン！ カブトムシの幼虫達で〜す学校で飼っていたカブトムシが卵を産んで、沢山幼虫が産まれたそうです。そこで、冬休みの間家に持ち帰って預かってくれるご家庭募集！となり、…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAvin CPが撮影した写真 今日のブログテーマはトマトの食べ方。 確かに野菜の中でもトマトは少し食べ方に特徴がある気がします。 今日はトマトを単体で食べる時にどうするかを 僕なりにお話しします…

こんにちは！なおみです(^o^)丿 ブログテーマの”好きなトマトの食べ方” そのまま！が好きです 農家をなさっている生徒様から頂くミニトマトが最高で、 甘くて味が濃くて、やみつきになります✨ 料理的には、カプレーゼやスープに入っているトマトも 結構好き…

こんにちは！大西です。 ９月になりましたが、蒸し暑い日がまだ続いていますね。 汗がかけることは美容とストレス発散にはいいのですが、びっしょり出るので大変です 北海道知事杯のお知らせ さて、今週末はいよいよ後期１発目の競技会 北海道知事杯争奪 第…

こんにちは。小野幸恵です。 ここ数日は雨続きでしたが、今日は気持ちの良い秋晴れですね。9月としてはとても温かいというか暑いくらいですが、気配はすっかり秋です。ちょうど1年前のブログで洗ったスニーカーが夕方までに乾かない事で秋を感じるなんて書い…

こんにちは！ 三宅聖子です。 涼しく過ごせる日が増えてきましたね。 昨日は夕食に久々に揚げ物をしました。「鶏ささみカツ」を作ったのですが美味しかったです！今日のお弁当にも持って来ているのでこの後食べるのが楽しみです。 そして夜が涼しいと暑苦し…

どうも、結城です。 だんだんと涼しくなってきて気持ちの良い日が増えてきましたね！ 季節の変わり目ということで風邪には気をつけていきたいところです。 OOY2023〜俺のお盆休み2023〜【Day3】 〜これまでの動き〜 stds.hatenablog.com stds.hatenablog.com…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのRhendi Rukmanaが撮影した写真 最近北海道でも梅雨のように雨が降ったり 夏の間も夕立みたいな雨があります。 雨が降ると憂鬱な方もいるかもしれません。 僕は結構雨も好きで、ずっと眺めていると飽…

おはようございます！なおみです(^o^)丿 9/3（日）は、東京で開催された全日本１０ダンス選手権大会に 出場してきました。 ラテン５種目、スタンダード５種目の１０種目の単科戦の 競技会です。 結果は、ワルツとジャイブが最終予選（ベスト24）でした。 も…

どうも、結城です。 9月11日（月）にフリーダンスが開催されます。 よかったら来てください〜 OOY2023〜俺のお盆休み2023〜【Day2】 この日の天気は曇り中心でしたが、明日は晴れる！ということで、念願のテント泊山歩きを決行！ ルートは姿見までロープウェ…

こんにちは。ちょっと夏バテ気味の大西です 今年の夏は本当に暑い日が続いて厳しかったですね バスケットボールWカップ、皆様はご覧になられたでしょうか？ 日本代表のプレーにとても勇気付けられたのは私だけではないはずです❤️‍ パリ五輪の出場権獲得も兼…

９月になりましたね（先週に引き続き連投なのはご勘弁を） いつもならもう朝晩は涼しく少し肌寒いくらいになっているはずが、まだ窓を開けっぱなしにして寝ないと暑いと感じてしまうようになってしまいました このまま北海道の夏が暑くなっていってしまうの…

ちょっと脳震盪ブログで力を使い果たしてしまったのか、筆が進まず困っております✏️（前回の当番をすっ飛ばしてしまいました） 三宅先生は週に6本程ブログを書いていると聞きましたが、本当に尊敬します✨私には無理に等しいかも しかし、ここで諦めたら終わ…

こんにちは。小野幸恵です。 今日9月1日は防災の日だそうです。関東大震災が発生した日で今年はちょうど100年の節目の年だとか。防災グッズもそうですが、日頃からいざという時にどういう行動を取るか、しっかり心構えをしている事も大事ですよね。 さて、今…

こんにちは！ 三宅聖子です。 昨夜から今夜にかけては満月、それも「スーパーブルームーン」らしいです。 スーパームーンはその年で最も地球に近い満月、ブルームーンは同じ月に見られる2度目の満月です。今回は２つが重なるという事で珍しい出来事のようで…

こんばんは！なおみです(^o^)丿 少し暑さも和らいできましたかね 暑い日は、クーラーが効いた教室でも 動くとめっちゃ汗かきますよね！ そんな時に嬉しいドライフルーツウォーター（デトックスウォーター） 爽やかでごくごく飲めます！ありがたや～ タカトシ…

どうも、結城です。 暑さのピークが過ぎた感じですね。 気持ちの良い夏って感じがします！ （あっという間に寒くなっていくんだろうな・・・。） OOY2023〜俺のお盆休み2023〜【Day1】 お盆休みを2日いただき（つまり三連休）、富良野＆東川の方へ行ってきま…

こんにちは。小野幸恵です。 今日も暑いですね。今週から新学期始まりましたが、あまりの猛暑で今日まで午前授業になりました。と言ってもその後行く児童館も猛烈な暑さで、外遊びも体育館も禁止されてしまい可愛そうなんですが、小学生のお子さんが亡くなっ…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのYosh Ginsuが撮影した写真 今回は災害の時の備えについてお話ししようと思います。 自然災害はいつ起こるかわかりませんが、 準備をしておくことで安心感が増し、 被害を最小限に食い止めることがで…

こんにちは！なおみです(^o^)丿 暑いですが、社交ダンス愛好家の皆さんは 元気ですね！！ 日々のレッスンやトレーニングは、元気の源です 今回のブログテーマ、”災害時の備え、どんな事してる？” 5年前の地震の後、買いましたよ 懐中電灯は持っていたのです…

どうも、結城です。 お盆過ぎてもこんな暑い日が続くなんて・・・。 34度の予想なんてシンジラレナイ・・・。 Day7”後は帰るだけ” 早速フェリーに乗り込みます。 苫小牧・八戸間は8時間くらいかかりましたが、大間・函館間は1時間半！ ごろごろしてたらすぐ…

こんにちは！大西です。 ８月１９日は私の誕生日でした 色々な方にお祝いのメッセージやプレゼントをいただくことができ、 日頃から沢山の方に応援していただけていることに感謝を心に深く刻み込みました❤️‍ 北海道でプロ社交ダンサーとなり今年で１０年目、…

こんにちは。小野幸恵です。 諦めていたバケツ稲チャレンジでしたが…こ、これは！稲穂になってきている⁈ 指定された土が用意出来ず、適当な土で適当にとりあえず水だけはあげている状態でしたが、もしかしたらお米なるかも！学校から持ち帰ってきたミニトマ…

こんばんは石橋です。 夏の悩みは・・・うーん・・・特にないですね しいて言えば悩んでないですが、虫に遭遇すると直美先生が叫ぶのでうるさいです⚡ 僕は、よく「あっつ～」と言いますが、暑いの好きなので参ってるわけではなく、ポジティブに「あっつ～、…