佐藤・小野・三宅ダンススクール公式ブログ

北海道札幌市の社交ダンス教室【佐藤・小野・三宅ダンススクール】のブログです!

ありがとうございました!

こんにちは。小野幸恵です。 
昨日は佐藤伴幸・優子教師生活50周年記念舞踏晩餐会に沢山の方にお越しいただき誠にありがとうございました❗️
お陰様をもちまして、無事盛会のうちに終えることが出来ました。
ご出演下さいました皆様、ご参会下さいました皆様、またご賛助いただきました先生方、朝から遅くまでお手伝いしてくれた学生の皆んな、そして関係各位の皆様に実行委員一同心より感謝申し上げます。
昨日は、佐藤先生優子先生の弟子である事を心から誇りに思う、そんな一日でした。

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生徒の皆様から素晴らしいお花頂戴して、佐藤先生、優子先生とても喜んでおられました。

ありがとうございました!


今日はとても温かいですね!
桜はいつ頃咲くのかな?
この温かさと、大きなパーティーが終わって、ちょっと頭が抜け殻状態、頭がぼーっとしていて次のテーマが思いつかない感じです。
久しぶりのフリートークでお願いしても良いですか?

 

先週の「アンアン」に影響を受けた男の美容モーニングルーティン

どうも、結城です。

50周年パーティーが明後日に迫ってきましたね。

出演してくださる方にも来席してくださる方にも楽しい時間を過ごしていただければと思います。

(長丁場となるのでちょっとしたお菓子をバッグに忍ばせておくと良いかも?)

 

先週の「アンアン」に影響を受けた男の美容モーニングルーティン

朝は大体7時くらいに起床。カーテンを開けて太陽の光を浴び体内時計を整えます。

朝食はあまり食べません。その代わりに①青汁とサプリメントを摂ります。

そしてコーヒーをハンドドリップ。丁寧に淹れるとやっぱり美味しいですね。

その後は洗顔をして②スキンケア。朝は水で洗顔が最近のルーティン。その後は乳液→化粧水→日焼け止め。

③水を一日2L以上飲むのが目標です。

 

YouTuberのような気持ちで書いてみましたが、ちょっとウザいですね!

 

①青汁とサプリメント

朝は身体の内部からのアプローチ。

最近の青汁はとても飲みやすいですね。「まずい!もう一杯!」という時代はもう過ぎ去ったのか・・・。寂しいような気もしますが、そのおかげか毎朝の日課になっています。

サプリメントはとりあえずマルチビタミン。ビタミンは飲んでいて損はないでしょう・・・。

 

②スキンケア

最近購入したフラルネの乳液(推し活です)は「先行乳液」ということなので、

洗顔後すぐに乳液!

なんでも角層の潤いバランスを整えることにより肌が柔らかくなり、次のスキンケアも馴染みやすくなるんだとか・・・。

あまりよくわかってませんが言われた通りにやっています!

 

③水は1日2L以上

前からなるべく水分は意識して飲んでいましたが、最近はなるべく常温の水にしたり、白湯にしたり内臓を冷やさないような感じにしてます。

温泉水も買って飲んでみました。とても軟らかい感じで飲むとすっと吸収されてる感じがするのでとても飲みやすかったです。お高いのが悩みどころです。

けどスタバのコーヒーを一回我慢したら2Lの温泉水買えるんですよね〜。

機種変更とお薦めオーガニックソープ

こんにちは!

三宅聖子です。

 

3週間ほど前にほぼ6年使ったスマホを機種変更してきました!

 

OSが古すぎて使えないアプリがちらほらある感じだったので、そろそろ変え時かなぁ~とは思っていたのですが、教室内の業務連絡に使っているアプリまでもがある日突然使えなくなってしまいました😭(今思うとちゃんと警告が来ていたような気もするので、放置していた自分の自業自得と言えなくもない...。)

 

なぜか通知は生きていたのでそこでメッセージを確認して(笑)、返信やこちらからの発信はパソコンから...なんて感じでしばらくやり過ごしていたのですが、大きなイベントを控えている中さすがにそれでは不便すぎたので新しくしました。

 

年末年始に下調べをして候補にあがっていた機種がちょうど値下げになったのも決断を後押ししてくれました。

 

⇩⇩⇩この記事覚えてますか?⇩⇩⇩

ちょっと時期は遅れましたがやりたいこと一つ達成しました!(乗り換えは今後じっくり検討する予定)

まだ設定しきれていない機能なんかもありますが、徐々に使いこなしていこうと思います⤴

 

では、ブログテーマ「美容習慣」という事ですが、きっとお肌のお手入れなんかをこれだけ時間をかけて毎日欠かさずやっています~っていう話を期待されているんだろうと思いますが、残念なことにズボラな性分なものでして.....。

 

そんな中優しい使い心地で気に入ってるコチラを紹介したいと思います。

❝ザ・パーフェクトアンカー❞というオーガニックソープです。いろんな香りがあります。

 

ピアスを開けた時にピアスホールの洗浄に使って下さいと渡されたのがこのソープを知るきっかけだったのですが、メイク落としに使ってみたところ、二度洗いしなくても洗い流した後の程よくしっとり&さっぱりした感触が気に入ってそれ以来ずっとこれ一択です。

匂いがちょっとだけ独特ですが、使ってるうちにそれもすぐ慣れました。

 

ちなみにこちらのソープ、全部で16通りの使い方が出来るそうです。

興味ある方はこちらを張り付けておきますので読んでみて下さい。

 

あとは美容習慣に当てはまるかわかりませんが以前に紹介した白湯は一応ゆる~く続いています。

一口、二口しか入っていかない時もあるし、カップに2杯ぐらいゴクゴク飲んじゃう時もあって我ながら面白いですが、水分補給には役立っていると思います。

🍚飯と美容💆

やはり、オリゴ糖は花粉症に良く効いていると実感している石橋です🌸

明日から気温がぐんぐん上がりそうなので、本格的にシラカバ花粉が来ても、このまま調子良く過ごせると良いなと思います😌

飯話

最近、教室の向かいのビルでよくリゾットをテイクアウトします🇮🇹

電話で注文すると名前を覚えられていたので、プチ常連になりました😋

お洒落な感じで女性客が多いですが、大盛りはボリュームもあって男性でも満足🈵️

お試しあれ✨

 

美容話

今はunoのオールインワン何とかを朝と夜シャワー上がり顔に塗ってます✨流石に色々塗るのは手間なのでオールインワンがいいですね👍️

他には美容の為ではないですが、手が乾燥すると痛くなるのでボディクリーム塗ってます✋大きいボディクリームと小さいハンドクリーム同じ位の値段で効果も変わりないような⁉️ハンドクリームである必要ってあるのでしょうか🤔

ですが結局1番のアンチエイジングは運動だと思っています💪

では✋

韓国の凄さはドラマやKーPOPアイドルだけではないんですよ?✨

また日本を離れる時が近づいてまいりました✈️🇬🇧

今年はいつもより時期を早めて日本を出ますので留学期間としては長くなります🙇‍♀️

しかし、長い期間留守になったとしてもいつも生徒さんからは「先生達の事、応援しているからいつまでも待っているよ!だから安心して行ってきてね!気をつけて頑張ってきてね😊」と激励の言葉と共に快くおくり出して頂いております😭(きっと本当は長すぎるよ〜💦と思っている方々もいらっしゃると思いますが、お気遣いありがとうございます🙇‍♀️)

 


皆様からの応援や激励をパワーに変えてしっかりと還元できるよう頑張ってまいりたいと思いますので引き続き応援のほど宜しくお願い申し上げます🔥

 

 

 

 


さて、今回のお題は『美容習慣』ですね💄✨

 


もう若くないので年齢に逆らう為に数年前から色々とやっております✨

 


“美は1日にしてならず“とは本当の事でして、今日までに沢山の事を見聞きして挑戦しては成功したり失敗したりの繰り返しでした🤔(そんな所もダンスと似ているかもしれませんね😄)

 


今私がハードに使っているスキンケアや普段のメイク用品は、『韓国コスメ』です✨

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最初は「海外の製品だし肌荒れしたりして危なくはないのか?」とか「基本的にネットショッピングだからちゃんと届くのか?」なんていう心配はありましたが、私が注目したのはココでした👇

 


①韓国と北海道の気候の変化が似ている

②医療関係の組織と共同で開発している製品が多い

③安くて質の良い商品が多い

※注)全ての方に適応するとは限りませんのでご注意を⚠️

 

 

 

①が私にとって決め手となった事でしたね😊韓国って北海道とほぼ気候の変化が一緒で冬になったらとても寒く、雪もしっかり降ります⛄️これを知るまでは、毎年冬場の乾燥に負けてしまいメイクのりが良くなかったり寝起きのお肌乾燥が激しかったのですが、スキンケアを韓国コスメに変えてからは乾燥とは無縁になってきました✨韓国コスメ、侮るなかれですよ😊

 

 

ちょっと語りすぎてしまいそうなのでこの辺にしておきます😊

もっと知りたいわ!という方がいれば教えてくださいね💄語りましょう✨

 

 

 

ちかるでした。