こんにちは。 三宅聖子です。 今年２回目の投稿です。 前回のブログで今年の目標を宣言しました。約１か月経ってみて・・・ １．丁寧に生活する 料理は今まで作った事のないメニューに興味が沸き、洋服はバーゲンで何枚かお気に入りをGET（気づいてくれた人…

こんにちは！大西です。 無事札幌に帰って来ました 約４週間の渡英留学から無事帰ってこれました。生徒の皆さん、スタッフの皆さん長い間留守にさせていただき誠にありがとうございます✨ お陰様で今回の留学は今までになく実りの多いものとなりました‼️ UK選…

社交ダンスをちょっと上手に踊る１００のこと メールマガジンで配信している、三宅建史の連載エッセイ 『社交ダンスをちょっと上手に踊る１００のこと』 略して 『シャコ１００』 の過去に配信した記事をのせていきます。 ためになる話やそうでない話を思い…

(U.K.戦の前哨戦でのひとコマ。)2020年になりましたね！皆様ご無沙汰しております！本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます！さて、こちらロンドンでは毎日自分達のダンスに向き合い試行錯誤を繰り返しながら過ごしております。かけがえのない…とても楽しく、…

雪まつりに向けて、雪が降りましたね～(^_^;) なおみです(^^)/ 寒い時には・・・やっぱりラーメン！！ お気に入りのラーメン屋さん”ハレル家” 季節の限定ラーメン等、種類の多いラーメン屋さんです。 そぼろ丼も美味しいですよ♪ 奥の牛もつラーメンが石橋先…

こんばんは！大西です。 （ボーンマスの朝、今日は晴れていて気持ちいいです） いよいよ明日からUK選手権大会が始まります✨決戦の地ボーンマスに昨日の夕方入りまして、今日１日は現地で調整をします。 さて ボーンマスに来る前日に前哨戦として出場した The…

社交ダンスをちょっと上手に踊る１００のこと メールマガジンで配信している、三宅建史の連載エッセイ 『社交ダンスをちょっと上手に踊る１００のこと』 略して 『シャコ１００』 の過去に配信した記事をのせていきます。 ためになる話やそうでない話を思い…

今更ですが、あけましておめでとうございました。 年末年始は地元に帰省して、休みを満喫しておりました。 小さい頃から行っていたラーメン屋さん。 室蘭八幡宮。おみくじは大吉でした。 今年の年男？ さてさて、今冬は雪が全然降りませんね。 雪が降らなく…

こんにちは！大西です。 イギリス留学もはや１２日間ほど経ち、丁度折り返し地点に来ました。 （最初の写真はテムズ川とロンドンアイの昼と夜の写真です） 今回のロンドンでの生活はいつもに増して、発見が多く、毎日が楽しいです✨ ダンスの真髄に、、、 な…

みなさん、こんにちは。 三宅(@sato_ds_hkosk)です。 年が明けて少し経ち、ダンスのレッスンも始まっていますね。 ところでいままでクイックステップやウィンナーワルツを習ったことはありますか？ ある程度レッスンを受けている方でも意外と習っていない、…

社交ダンスをちょっと上手に踊る１００のこと メールマガジンで配信している、三宅建史の連載エッセイ 『社交ダンスをちょっと上手に踊る１００のこと』 略して 『シャコ１００』 の過去に配信した記事をのせていきます。 ためになる話やそうでない話を思い…

こんにちは！久しぶりの大西です。 皆様遅ればせながら２０２０年明けましておめでとうございます㊗️本年もどうぞ宜しくお願い致します。 大西組は有難いことに今年も年始からイギリスにダンス留学にいかせていただいております。 受けるたびに新鮮な眼から…

社交ダンスをちょっと上手に踊る１００のこと メールマガジンで配信している、三宅建史の連載エッセイ 『社交ダンスをちょっと上手に踊る１００のこと』 略して 『シャコ１００』 の過去に配信した記事をのせていきます。 ためになる話やそうでない話を思い…

あけましておめでとうございます。 三宅聖子です！ 今年もよろしくお願い致します。 みなさんは今年の目標はありますか？ 私は３つ目標を決めました。 １．丁寧に生活する 私はこう見えて（？）ズボラなところがあるので、日常のちょっとした作業や自分のお …

本年も宜しくお願い致しますm(_ _)m本日、2020年1月1日に石橋組入籍しました(^o^)v未熟な二人ですが、これからもお互い助け合いダンスにおいても更に精進して参りたいと思います。今後とも宜しくお願い致します！！

あけましておめでとうございます 本年も皆様の健康的で美しくハリのある生活をサポートさせて頂けるようスタッフ一同精一杯努力して参ります。どうか佐藤・小野・三宅ダンススクールをよろしくお願いいたします。 教室の営業は１月６日（月曜）からとなって…