こんにちは！
三宅聖子です。
言っても仕方がないですが、暑い💦ですね。
暑いですが、なんとか工夫して過ごしています（我が家にはクーラーがありません...）
一応日中はカーテンを閉め切って出かけるのですが効果があるのかないのか？帰宅すると部屋の中がすごい熱気です。
一番きついのがご飯支度をしてガスコンロを使うと、ただでさえ暑い部屋の温度がさらに急上昇⤴⤴⤴して、汗だくになること。
なのでここ２,３日はどうせならと帰宅後にすぐ調理をして（それもコンロを使う時間を出来るだけ短時間に集中。）部屋を暑くし切る作戦に出ています。
その後扇風機の前に凍らせたペットボトルを置いて（インターネットで調べたライフハックです。多少効果はあると思います。）部屋を冷やす＆換気して、シャワーを浴びて休憩して落ち着いてから食事TIMEです。
もう少しは暑い日が続くようですね。皆さんも体調にはお気を付けください！
バトンリレー「もう一人自分が欲しいと思う瞬間」
最近は面白いYouTubuチャンネルが多いので見たい、録画したTV番組も見たい、新しく買った本が早く読みたい、勉強したい、スマホゲームの続きがやりたい、でも早く寝たい…みたいに時々なります。そんな時はどれも集中できないので、もう一人欲しいかも！です。
おまけ…
一週間たってしまいましたが…先日女性スタッフに差し入れをいただきました。
仕事終わりにさっぱり美味しくいただきましたよ。
Hさん、ごちそうさまでした＆いつもありがとうございます！
