石橋です 最近練習後に、自分達の好きな色々なジャンルの音楽をかけながら こんな筋トレをしています↓ 照明が、なんか集中できる感じがするとなおみ先生も言ってました 音楽も、リラックス効果やテンションを上げるなどの 精神的コントロールを助けるらしい…

こんちわーっす、結城です。 さてさて、今期のコンサドーレですが、大変いい試合をしております。 １２試合を終えて現在の順位はなんと３位！ 今年はワールドカップがあるため、その期間はJリーグは休止となります。 なので前後で日程を調整しないといけない…