こんにちは。小野栄治です。
今日は、身体のメンテナンスのためマッサージに行って来ました。
先ずは、チェックから入ります。普通に立って見ると、大体毎回のように頭が台座からずれて身体が捻れています。前傾して肩が前に入っていると言われます。
専門家の目は厳しいですね。
自分では、姿勢に関して気をつけていてストレッチなど気をつけていてもやはり維持して行くのは難しいものです。
そのあと背中、腕、首、腰、脚部、再び背中をマッサージ、そして横になって首と腰。最後にストレッチをして、仕上げに背骨をボキッ、ボキッと。
そのあと普通に立ったら、「完璧です。非の打ちどころありません。」と言われて満足して帰って来ました。
このあと2,3日はスッキリ立てるような気がします。姿勢が良くなれば踊りも良くなるでしょう。
出来るだけ維持して行きたいと思います。
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ブログバトンリレーのお題、気になるニュースです。
【リニア中央新幹線について】です。
大井川の流量減少問題により2027年開業予定の延期について報道されています。内容が自然環境問題なので難しそうです。リニアだと東京・品川ー名古屋間を４０分くらいで結ばれるそうです。あっという間に到着、そんな時代が来るんですね。開通はもう少し先延ばしになりそうですが、１度は乗ってみたいと思います。
ではまた来週。
