オッス!石橋です。
僕の思う、社交ダンスの良い所は、
子供から年配の方まで、自分の体力に
合わせて誰でも行えるところです。
自分の体力に合わせた運動強度で
行えるのは勿論、ペアダンスなので
インストラクターと組んで踊ることで
自分の運動能力以上の強度を体感する
こともできる事でしょう!
軽い運動をしたい、激しくバリバリ
運動をしたい、綺麗に立ちたい、
音楽にのりたい♪
こうやって書いてみると、色々な物を
兼ね備えているなぁ。
僕ら競技選手は、他のスポーツに比べ、
選手寿命が長いと思います。
そんな事を思っていたら、先日のこのニュース
なんと!!
に輝きました。
挑戦を知った時には、ちょっとした
ネタなのかと思っていましたが、
超驚きでした。
僕も末永く頑張ろうと思いました。