こんにちは！なおみです(^o^)丿
石橋先生が２０Km完走しました✨
時計台付近から江別の方まで行きましたよ🎵
私は、実家に眠っていた自転車で付いていきました😋
（父や姪っ子達が、自転車を整備してくれてました😭感謝！！）
というのも、いつも私が走っている途中で足が痛くなって
ウォーキングや競歩になってしまうので💦
ランナー膝（腸脛靭帯炎）というものらしく、よくある
症状のようです。無理して踊れなくなっても困るし🥺
そこで石橋先生から、自転車で一緒に行けば良いんじゃないかと
提案がありまして（笑）。
ちっこい自転車で不安でしたが、全然平気でした🎵 ただ・・・
おしり？（座骨の内側付近）が痛くなりました🤣
石橋先生はいつかフルマラソンしてみたいそうです💡
走るとダンスの為にも良い感じがします。
（オーバーワークにならないように気を付けながら
ですね）
