こんにちは。小野幸恵です。
個人的な話題でニュースではありませんが、娘の美咲が今年10歳になり、競技引退してからはまる12年、干支が一回りしました。あっという間です。
この先もこんなペースで日々過ぎていくのかなと思ったら恐ろしいです。
普段、マッサージやストレッチのような体のケアを全くしてこなかった私、最近膝が痛み出して慌てています。
これまでは健康体であることにあぐらをかいていましたが、年齢的に体にも変化が訪れる頃なので、体調管理はしっかりして、末長くダンスを踊れるよう努力しないといけませんね。
