最近の食事

石橋俊明ですm(_ _)m

先日、健康診断の結果が届きまして、肉ばかり食べてる僕の数値は・・・ご想像に
お任せしますΣ(￣◇￣*)

さて、最近は健康に気をつかい自分でご飯を作ります♪(￣▽￣)ノ″

料理なんてしないので切って焼くだけですが(*≧m≦*)

鶏のむね肉、もやし、ほうれん草、まいたけをオリーブオイルで炒めて、胡麻ドレッシング
をかけて食べますヾ(・ε・。)

次の検査結果はいかに┐( ￣ー￣)┌