こんにちは。小野幸恵です。 毎日暑いですね。先日、授業参観で学校に行きましたが、教室の暑い事！冷感タオルを首に巻いたり、水分をこまめにとるようにしないと危ないなと思いました。参観日の帰りに持ち帰って下さいと、また鉢植えが家にやってきました。…

こんにちは！なおみです(^o^)丿 ブログテーマ、”暑さ対策”ということで よく言われている塩分や水分摂取等は 気を付けていますが、自分の中で特に気を付けて いる事は、睡眠不足にならないようにする事です。 睡眠を優先すると、教室で食べる昼と夜ご飯作り…