どうも、結城です。 先日三角山にトレランに行ってきました。 最近はが話題なので鈴とスプレーを携えて。 終わった後のリカバリーフードはこれ⬇️ 消費したカロリーよりも摂取したカロリーの方が多そうですが心のガソリンということで「良し！！」 【撃沈】札…