こんにちは！ 三宅聖子です。 なかなか山に行く時間が作れず、モヤモヤした日が続いているので昨日は出勤前の時間を利用してサイクリングロードを走ってみました。 走り始めてすぐは自分の脚が重くてやっぱり自分は歩く方が好きだな～なんて思いましたが、そ…

こんばんは️石橋です 先日、夜にデパ地下行ったら、半額のバナメイエビとホタルイカを見つけたのでGET 直美先生に、エビマヨと酢味噌和えを作ってもらいました‍ それと鮎も買いました️テレビ番組ではよく串焼を炭火で焼いて食べてますよね売っていたのも串に…