こんにちは！なおみです(^o^)丿 何か月も前ですが、石橋先生が買ったマッサージガンが とても良いので紹介しま～す♪ 筋膜リリースってやつです♪ 人にやってもらうと良いですが、自分でもできます！ すっきりしますよ～♪ それでは、今回のお題、”大人が見ても…