佐藤・小野・三宅ダンススクール公式ブログ

北海道札幌市の社交ダンス教室【佐藤・小野・三宅ダンススクール】のブログです!

2011-05-28から1日間の記事一覧

鍛える!

デカい人(=みやけ)です。 現在、体幹トレーニング中 結構難しくポーズを取ってもフラフラしてしまう(^^;) これは『Tarzan(ターザン)』というトレーニング雑誌です。 この号はかなりオススメです